paź 29 2020
Oto kilka rad dla uczniów, jak świadomie odpoczywać: – relaksacja to doskonały sposób na stres i skutki przepracowania, – metod relaksacji jest wiele, więc każdy może wybrać tę najbardziej mu odpowiadającą (realizacja swoich pasji, praca w przydomowym ogrodzie, słuchanie muzyki), – inne działania, które sprawiają przyjemność, – podróż w wyobraźni do spokojnego miejsca, podczas …
paź 28 2020
Kilka rad, jak się skupić ucząc się/pracując w domu: 1. Wyeliminuj rozpraszacze (wyłącz telefon, poproś domowników, żeby Ci nie przeszkadzali). 2. Zadbaj o porządki (ład i porządek w miejscu nauki/pracy sprzyja lepszej koncentracji). 3. Zadbaj o prawidłową postawę (nieprawidłowa postawa może doprowadzić do bólu pleców, nóg oraz głowy). 4. Pamiętaj o robieniu przerw (wstań, …
paź 25 2020
16 października uczniowie klasy 3a na zajęciach literackich rysowali wiersze, które na koniec zostały zebranie i złożone w formie książeczki.
paź 23 2020
W dniu 24 października obchodzony jest który ma na celu zwrócić naszą uwagę na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości społecznej na temat prawidłowego odżywiania i jego wpływu na zdrowie i samopoczucie człowieka. Otyłość jest jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Cierpią na nią ludzie niezależnie od wieku i płci. Światowa Organizacja Zdrowia …
paź 23 2020
Skarżysko-Kamienna, dn. 23.10.2020r. Zarządzenie nr 26/2020 Dyrektora Zespołu Szkół Publicznych nr 1 w Skarżysku – Kamiennej z dnia 23.10.2020r. w sprawie przejścia na nauczanie zdalne klas IV – VIII Szkoły Podstawowej nr 13 ze względu na sytuację epidemiologiczną. Na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 23 października 20020r. zmieniające rozporządzenie w sprawie czasowego …
paź 23 2020
Ze względu na wprowadzone od 26.10.2020 nauczanie zdalne w klasach 4-8, odpłatność za żywienie uczniów tych klas nie będzie przyjmowana do odwołania.
paź 23 2020
22 października, w klasach pierwszych odbyło się pasowanie na ucznia z zachowaniem procedur bezpieczeństwa obowiązujących w naszej szkole. Każda z klas miała uroczystość w swojej pracowni. Gościem honorowym była wicedyrektor Joanna Białek, która dokonała aktu pasowania na ucznia. Uczniowie ubrani byli w strój galowy, który podkreślał uroczysty charakter dnia. Dzieci zaprezentowały się w krótkim …
paź 23 2020
Nękanie (ang. bullying) to niestety częsty problem, z którym mierzą się dzieci i młodzież. W środowisku szkolnym bullying wyraża konfliktowe i agresywno -przemocowe, długotrwałe zachowania ucznia lub grupy uczniów nakierowane na innego ucznia. Celem takiego postępowania jest wykluczenie ofiary z grupy rówieśniczej. Na pozór nie jest to coś bardzo groźnego, to nie ostra przemoc, która …
paź 22 2020
ODPŁATNOŚĆ ZA OBIADY W listopadzie 2020r. koszt pełnych obiadów wynosi 87,40 zł (19 dni x 4,60zł), zupy 24,70 zł (19 dni x1,30zł). Wpłaty od rodziców przyjmowane będą w okienku dyżurki od 23.10.2020r. do 29.10.2020r. w godzinach: pn: 15.00 – 16.00 wt: 14.00 – 16:00 śr: 14.00 – 15.00 czw:14.00 – 15.00 pt: 14.00 – …
paź 20 2020
Jesteś wściekły i nie wiesz, co począć ze swoim gniewem? Pozbądź się złości: Ø Ćwicz z całych sił Gniew w ciele objawia się powstaniem znacznej energii fizycznej. Trzymanie jej w sobie to jak noszenie tykającej bomby zegarowej. Co z nią zrobić? Najlepiej mądrze rozładować poprzez aktywność fizyczną: – bieganie, ćwiczenia siłowe, jazda na rowerze. Ø …
